UA | RU
Культура и
образ жизни
Сюжет 1
Почему иногда мы принимаем нелогичные решения
Тема 1. Мы не видим мир напрямую
Почему два человека могут искренне видеть одну ситуацию совершенно по-разному?
То, что мы считаем реальностью, уже прошло через множество фильтров.
И один простой вопрос: «Это факт или моя интерпретация?» — способен многое изменить в нашей жизни
То, что мы считаем реальностью, уже прошло через множество фильтров.
И один простой вопрос: «Это факт или моя интерпретация?» — способен многое изменить в нашей жизни
Мы привыкли думать, что видим мир таким, каков он есть
00:00
- Вспомни человека, о котором у тебя сложилось первое впечатление. Насколько оно изменилось со временем? Что на него повлияло?
- Есть ли убеждение о себе, которое ты давно не проверяла? Какие факты его подтверждают — и какие противоречат?
- В какой сфере жизни ты замечаешь, что ищешь подтверждения уже готовому выводу, а не реальные факты?
Выбери одно убеждение — о себе, о другом человеке или о ситуации в жизни. И задай себе три вопроса: — Какие факты это подтверждают? — Какие факты этому противоречат? — Если бы я увидела эту ситуацию впервые, без предыстории — что бы я подумала? Цель не в том, чтобы изменить убеждение. А в том, чтобы увидеть его как убеждение — а не как объективный факт.
- Даниэль Канеман «Думай медленно… решай быстро» — Почему мы так часто ошибаемся, даже когда уверены, что мыслим рационально
- Питер Бергер, Томас Лукман «Социальное конструирование реальности» — Почему разные общества считают нормальными совершенно разные вещи
- Иммануил Кант «Критика чистого разума» — Можем ли мы увидеть мир таким, какой он есть на самом деле.
- Эрвинг Гоффман «Анализ фреймов» — Почему люди по-разному понимают одну и ту же ситуацию
- Ли Росс, Ричард Нисбетт «Человек и ситуация. Уроки социальной психологии» — Почему мы уверены, что видим ситуацию объективно, а другие ошибаются
Тема 2.
Мышление любит сокращать путь
Мышление любит сокращать путь
Мозг экономит энергию и вместо того, чтобы анализировать, использует готовые шаблоны. Отсюда — эффект якоря, эффект доступности, склонность видеть то, что подтверждает наши убеждения. Разберёмся, почему первое впечатление так трудно изменить
Наш мозг выбирает легкий путь, а не верный
Html code will be here
- Вспомни человека, о котором у тебя сложилось первое впечатление. Насколько оно изменилось со временем? Что на него повлияло?
- Есть ли убеждение о себе, которое ты давно не проверяла? Какие факты его подтверждают — и какие противоречат?
- В какой сфере жизни ты замечаешь, что ищешь подтверждения уже готовому выводу, а не реальные факты?
Выбери одно убеждение — о себе, о другом человеке или о ситуации в жизни. И задай себе три вопроса: — Какие факты это подтверждают? — Какие факты этому противоречат? — Если бы я увидела эту ситуацию впервые, без предыстории — что бы я подумала? Цель не в том, чтобы изменить убеждение. А в том, чтобы увидеть его как убеждение — а не как объективный факт.
- Даниэль Канеман «Думай медленно… решай быстро» - Канеман подробно разбирает именно эвристики и когнитивные искажения. Каждая глава — это маленькое открытие о собственном мышлении.
- Дэн Ариели «Предсказуемо иррациональны» Живая и остроумная книга о том, как мы принимаем решения. Много экспериментов, много примеров из реальной жизни. Читается легко и оставляет много поводов для размышления.
- Ричард Талер, Касс Санстейн «Nudge. Архитектура выбора» О том, как устройство среды влияет на наши решения — часто без нашего ведома. Практичная книга, которая меняет взгляд на собственные выборы.
Тема 3.
Эмоции думают раньше разума
Эмоции думают раньше разума
Мы привыкли считать себя рациональными.
Но часто сначала возникает эмоциональная реакция, а только потом появляется объяснение.
Узнаем, почему разум иногда работает не как судья, а как адвокат уже принятого решения
Но часто сначала возникает эмоциональная реакция, а только потом появляется объяснение.
Узнаем, почему разум иногда работает не как судья, а как адвокат уже принятого решения
Сначала чувствуем, потом придумываем причину
Html code will be here
- Вспомни человека, о котором у тебя сложилось первое впечатление. Насколько оно изменилось со временем? Что на него повлияло?
- Есть ли убеждение о себе, которое ты давно не проверяла? Какие факты его подтверждают — и какие противоречат?
- В какой сфере жизни ты замечаешь, что ищешь подтверждения уже готовому выводу, а не реальные факты?
Выбери одно убеждение — о себе, о другом человеке или о ситуации в жизни. И задай себе три вопроса: — Какие факты это подтверждают? — Какие факты этому противоречат? — Если бы я увидела эту ситуацию впервые, без предыстории — что бы я подумала? Цель не в том, чтобы изменить убеждение. А в том, чтобы увидеть его как убеждение — а не как объективный факт.
- Даниэль Канеман «Думай медленно… решай быстро» - Канеман подробно разбирает именно эвристики и когнитивные искажения. Каждая глава — это маленькое открытие о собственном мышлении.
- Дэн Ариели «Предсказуемо иррациональны» Живая и остроумная книга о том, как мы принимаем решения. Много экспериментов, много примеров из реальной жизни. Читается легко и оставляет много поводов для размышления.
- Ричард Талер, Касс Санстейн «Nudge. Архитектура выбора» О том, как устройство среды влияет на наши решения — часто без нашего ведома. Практичная книга, которая меняет взгляд на собственные выборы.
Тема 4.
Объяснения задним числом
Объяснения задним числом
Человек принимает решение.
Потом создаёт историю о том, почему оно было логичным.
Это происходит настолько незаметно, что мы искренне верим в собственную логику.
Изучим классические эксперименты, которые это доказывают
Потом создаёт историю о том, почему оно было логичным.
Это происходит настолько незаметно, что мы искренне верим в собственную логику.
Изучим классические эксперименты, которые это доказывают
Решение принято —
логика достроена позже
логика достроена позже
Html code will be here
- Вспомни человека, о котором у тебя сложилось первое впечатление. Насколько оно изменилось со временем? Что на него повлияло?
- Есть ли убеждение о себе, которое ты давно не проверяла? Какие факты его подтверждают — и какие противоречат?
- В какой сфере жизни ты замечаешь, что ищешь подтверждения уже готовому выводу, а не реальные факты?
Выбери одно убеждение — о себе, о другом человеке или о ситуации в жизни. И задай себе три вопроса: — Какие факты это подтверждают? — Какие факты этому противоречат? — Если бы я увидела эту ситуацию впервые, без предыстории — что бы я подумала? Цель не в том, чтобы изменить убеждение. А в том, чтобы увидеть его как убеждение — а не как объективный факт.
- Даниэль Канеман «Думай медленно… решай быстро» - Канеман подробно разбирает именно эвристики и когнитивные искажения. Каждая глава — это маленькое открытие о собственном мышлении.
- Дэн Ариели «Предсказуемо иррациональны» Живая и остроумная книга о том, как мы принимаем решения. Много экспериментов, много примеров из реальной жизни. Читается легко и оставляет много поводов для размышления.
- Ричард Талер, Касс Санстейн «Nudge. Архитектура выбора» О том, как устройство среды влияет на наши решения — часто без нашего ведома. Практичная книга, которая меняет взгляд на собственные выборы.
Тема 5. Как мы переоцениваем объктивность
Человек принимает решение.
Потом создаёт историю о том, почему оно было логичным.
Это происходит настолько незаметно, что мы искренне верим в собственную логику.
Изучим классические эксперименты, которые это доказывают
Потом создаёт историю о том, почему оно было логичным.
Это происходит настолько незаметно, что мы искренне верим в собственную логику.
Изучим классические эксперименты, которые это доказывают
Чужие ошибки всегда виднее
Тема 6. Социальная среда и её влияние
Нам кажется, что мы выбираем сами — но на нас постоянно влияют нормы, статус, ожидания окружающих.
Разберём известные эксперименты о том, как далеко может зайти это влияние. И зададимся неудобным вопросом: насколько наши желания действительно наши?
Разберём известные эксперименты о том, как далеко может зайти это влияние. И зададимся неудобным вопросом: насколько наши желания действительно наши?
Наши желания не всегда
наши собсвенные
наши собсвенные
Тема 7. История сильнее фактов
Люди редко живут статистикой — они живут историями.
Один яркий пример убеждает нас сильнее тысячи цифр, даже если цифры куда точнее отражают реальность.
Почему так устроено наше мышление и чем это опасно
Один яркий пример убеждает нас сильнее тысячи цифр, даже если цифры куда точнее отражают реальность.
Почему так устроено наше мышление и чем это опасно
Один пример убеждает
сильнее тысячи цифр
сильнее тысячи цифр
Тема 8. Будущее и ошибки прогнозирования
Мы уверены, что знаем, что сделает нас счастливыми через год.
На практике люди системно ошибаются в прогнозах о себе — о своих желаниях, реакциях, чувствах. Узнаем, почему предсказывать своё будущее так сложно даже для самого себя
На практике люди системно ошибаются в прогнозах о себе — о своих желаниях, реакциях, чувствах. Узнаем, почему предсказывать своё будущее так сложно даже для самого себя
Как мы предсказываем
свое будущее
свое будущее
Тема 9. Ошибаться - не сбой
Полностью рациональным стать нельзя — и это не повод для отчаяния.
Мудрость начинается не с уверенности, а с честного понимания собственных ограничений.
Завершающая тема о том, как жить легче и приятнее с этим знанием
Мудрость начинается не с уверенности, а с честного понимания собственных ограничений.
Завершающая тема о том, как жить легче и приятнее с этим знанием
Мудрость начинается с признания своих ошибок
Improve your career prospects
We've prepared a new professional course and the first lesson is free. You can check it right now!
Ключевые идеи всех тем
Главное, что запомнить
